Heißhunger auf Süßes?

So bekommst du deine Zuckergewohnheiten in den Griff!

Macht Zucker süchtig? Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Zucker, Stress und Gewichtszunahme? Welche tieferliegenden Gründe gibt es für das Verlangen nach Zucker und wie kann ich diese Bedürfnisse auf gesunde Art und Weise befriedigen?

Diesen und anderen Fragen werden wir gemeinsam nachgehen. Du wirst verstehen, wie Zucker im Körper wirkt und warum wir so oft das Bedürfnis nach Zucker oder zuckerhaltigen Nahrungsmitteln haben. Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um eine neue Beziehung zu Zucker aufzubauen und dadurch deine körperliche und emotionale Gesundheit positiv zu beeinflussen.

Termin:            Do., 21.03.2019, 19.30 Uhr
Ort:                  Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, 78532 Tuttlingen
Beitrag:           5, — €
Veranstalter:  Katholische Erwachsenenbildung Tuttlingen

ohne Anmeldung

Macarons Süßigkeiten

2019-01-28T19:40:28+00:00 By |Categories: Veranstaltungen|0 Comments

About the Author:

Susanne Hilzinger ist Gesundheitsberaterin und Women's Wellness Educator. Auf LebeHeute unterstützt sie Frauen dabei, ganzheitlich und gesund zu leben, damit sie in allen Lebensbereichen ihr volles Potential entfalten können.

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