Über Lebe Heute

Du möchtest gesund leben.
Zufrieden. In deiner Kraft.
Bewusst und zielgerichtet.
Als beste Version deiner Selbst.

Du suchst innere Ruhe und Balance. Willst raus aus dem Hamsterrad.

Du sehnst dich nach Klarheit. Zu wissen, was dir wichtig ist, und danach zu leben.

Du suchst Anstöße, Motivation und Inspiration für deinen Weg zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil.

Ich glaube, dass du nur dann dein volles Potential entfalten und als beste Version deiner Selbst leben kannst, wenn du gut für dich und deine Gesundheit sorgst!

 

Stell dir vor, du fühlst dich wohl in deinem Körper und hast endlich genug Energie für deinen anstrengenden Alltag und sogar noch darüber hinaus!

Stell dir vor, du stehst morgens auf und freust dich auf den kommenden Tag, weil du weißt: dein Leben ist ein Abenteuer, und du hast so viel innere und äußere Kraft, dass du deine Aufgaben gelassen erfüllen und deine Ziele effektiv erreichen kannst!

Stell dir vor, du sorgst so gut für dich, dass du viel geben kannst – ohne dabei selbst auszubrennen!

Werde Teil der LebeHeute Community und hol dir Tipps, Inspiration und Unterstützung für einen ganzheitlichen und gesunden Lebensstil, der zu dir passt!

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Über mich

Ich heiße Susanne Hilzinger und lebe mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Süddeutschland in der Nähe des Bodensees.

Ich liebe die Sonne und das Meer, Zeit mit meiner Familie zu verbringen, Lesen, Reisen und Neues zu lernen und mich ständig weiter zu entwickeln.

Ich bin Lehrerin,
Gesundheitsberaterin/Gesundheits-Coach (zertifiziert durch SfG, Schule für freie Gesundheitsberufe) und
Women’s Wellness Educator (Wellgrounded Institute).

Die Inhalte meiner Ausbildungen umfassten unter anderem folgende Themen:

  • Ernährungskonzepte
  • Ernährung aus ganzheitlicher Sicht
  • Ernährungspsychologie
  • Entspannungstechniken  
  • Anatomie, Physiologie und Aspekte der Neuro-Psychologie
  • hormonelle Gesundheit und natürliche Hormonbalance
  • Auswirkungen von Umweltbedingungen auf die Gesundheit
  • Krankheit aus ganzheitlicher Sicht
  • Gesundheitspsychologie
  • Selfcare and Soulcare

Ich bin Mitglied in der Arbeitsgemeinschaft freier Berater / Therapeuten und Trainer (AGBT).

Zertifikat Women't Wellness Educator

Mein Wissen und meine Erfahrungen möchte ich auf LebeHeute mit dir teilen und dich unterstützen auf dem Weg zu einem ganzheitlichen und gesunden Lebensstil.

Mach dich auf den Weg! Wenn du mehr darüber lernen willst, wie du deinen Körper gut ernähren, deine innere Ruhe fördern und die Verantwortung für deine Gesundheit und Wohlbefinden übernehmen kannst, dann bist du hier genau richtig!

Ja, ich möchte mich weiter entwickeln und dran bleiben!

Du möchtest Kontakt aufnehmen? Schreib mir gerne eine Email an Susanne@lebeheute.de.
Ich freue mich, von dir zu hören!