Selbstfürsorge begegnet uns immer häufiger in den Sozialen Medien und in den Weiten des Internets. Sie wird gefeiert als Schlüssel für langfristige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Doch was genau ist eigentlich Self-Care oder Selbstfürsorge – da steckt doch sicher viel mehr dahinter als Schaumbad, Massagen und Co? Was ist Selbstfürsorge und warum ist sie so wichtig? [...]